Der Yoga bietet eine Vielfalt von Techniken an, die bei Wechseljahr-Beschwerden hilfreich sein können.
Dieser Workshop gibt einen Einblick in die verschiedenen Möglichkeiten die der Yoga bietet, um auf natürliche Weise das hormonelle Gleichgewicht wieder zu finden. Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.