Wer etwas tiefer in den Yoga eintauchen und sich mit yogischen Themen und Fragen auseinandersetzten möchte, ist in diesem Workshop genau richtig. Hier geht es um die Yoga Philosophie und deren Umsetzung.
सूर्यनमस्कार sûryanamaskâra
Zum Anlass der Wintersonnenwende werden wir an diesem Morgen den Sonnengruß zum Thema machen.
Mit einem Sonnengruß in den Tag starten ist wunderbar, schenkt Energie und Vitalität.
Dieser Morgen lädt ein den Sonnengruß neu oder besser kennen zu lernen um damit seine eigene Yogapraxis zu erweitern.
SA 21.12.2024
09:30–11:30 Uhr
Anmeldeschluss: 30. Dezember 23