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Yoga Nîdra mit Klängen

Der yogischer Schlaf zur Tiefenentspannung. Diese Technik kann bei muskulären Verspannungen, Burnout, Nervosität, Stress oder allgemeinen Erschöpfungszuständen sehr hilfreich sein. Die Schallwellen der Klangschalen dringen bis auf die Zellebene vor und vermögen tiefsitzende Spannungen zu lösen. Köper, Geist und Seele werden harmonisiert und vitalisiert.

Datum

FR 12.04.2024
15:00–16:00 Uhr

Leitung

Ginette Geiser
Orsina Studach

Preis
CHF 25.—
CHF 10.—
mit Kulturlegi
Anmeldung