Das Stirn/ Drittelauge- Chakra (Ajna) beschäftigt sich mit den Themen; Intuition, Weisheit, Erkenntnis, Wahrnehmung, Vorstellungskraft, Selbsterkenntnis
Dieser Workshop widmet sich dem Ajna Chakra und unterstütz uns somit in unserer Wahrnehmung und Intuition.
Inhalt:
- dynamisch, rhythmische Einstimmung
- Yogapraxis, Asana und Prânâyâma
- Meditation