Das Kehlkopf-Chaka (Vishuddhi) beschäftigt sich mit den Themen; Kommunikation, Wortbewusstsein, Inspiration, Wahrheit, mentale Kraft, Synthese, Kreativität, Musikalität
Dieser Workshop widmet sich dem Vishuddhi Chakra und unterstütz uns somit in unserem Ausdruck unserer Kommunikation.
Inhalt:
- dynamisch, rhythmische Einstimmung
- Yogapraxis, Asana und Prânâyâma
- Meditation