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Detox-Kur Entgiften mit Yoga & Ayurveda

Der Frühling ist die beste Jahreszeit, um den Körper von alten Schlacken zu befreien. Seit 2016 bieten Therese Matiegka und Orsina Studach jeweils in der Auffahrtswoche begleitetes Fasten an.

Die Detox-Tage bieten einen guten Rahmen, sich mit professioneller Unterstützung auf den Prozess der Entschlackung einzulassen.

Das Besondere am ayurvedischen Fasten ist, dass das Programm für jeden Menschen typgerecht angepasst wird. Der Ablauf wird am Einführungstag ausführlich erklärt. Danach folgt eine persönliche Ernährungsberatung mit dem Erstellen eines individuellen Detox-Planes, sodass sich alle gut auf die Detox-Tage vorbereiten können.

Während den Detox-Tagen hast Du die Möglichkeit, zweimal täglich zur Unterstützung der Entschlackung eine Yogalektion zu besuchen. Ausserdem kannst du während der Kur eine Ayurvedische Massage geniessen.

  • Einführungstag: Samstag, 30. April 2022 im Yogastudio Tara
  • Kleine Detox-Kur: 25. bis 29. Mai 2022
  • Grosse Detox-Kur: 22. bis 29. Mai 2022

Die Detox-Kur 2022 findet wieder im Yogastudio Tara am Klosterberg 15 statt. Ausführliche Informationen über die Detox-Kur findest Du auf dem Flyer (Download in der Infobox).

Datum

22.05.2022 — 29.05.2022

Leitung

Orsina Studach
Therese Matiegka

Preis
CHF 490.—
kleine Detox-Kur inklusive Einführungstag
CHF 650.—
große Detox-Kur inklusive Einführungstag
CHF 160.—
nur Einführungstag ohne Kur
Anmeldung
Download Flyer