Yoga Therapie

Therapeutisch angewendet, wirkt Yoga lindernd und heilend bei körperlichen und seelischen Leiden wie Angstzuständen, Depressionen, Asthma, Schlafstörungen und hormonell bedingten Beschwerden.

Das Angebot richtet sich an Einzelpersonen, die bereit sind, Verantwortung für den eigenen Heilungsprozess zu übernehmen. Zu Beginn einer Therapie erfassen wir sorgfältig die Symptome und mögliche Hintergründe. Anschliessend erstellen wir gemeinsam passende Übungen und besprechen einen möglichen Ablauf der Therapie. Oberstes Ziel der Yoga-Therapie ist es, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und langfristig zu erhalten.