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Hatha Yoga mit Orsina Studach

Im Yoga Atelier Basel unterrichten wir einen zeitgenössischen, in der indischen Tradition verwurzelten Yoga.

Hatha Yoga umfasst Bewegungsübungen (âsâna), Atemübungen (prânâyâma) und Meditation. Eine regelmässige Yoga-Praxis stärkt den Körper und das Immunsystem, beugt Krankheiten vor und lindert bestehende Beschwerden. Ausserdem unterstützt sie dich dabei, die Kräfte deines Geistes zu bündeln und Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

Preise

CHF 25.—
pro Lektion (Quartalsbeitrag)

Vergünstigung für Jahres- oder Semesterabo

Zeiten

Mo
12:30–13:30 Uhr
Mo
20:15–21:15 Uhr
Di
19:00–20:00 Uhr
Do
08:45–09:45 Uhr

Kontakt