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Hatha Yoga mit Monika Käch

Im Yoga Atelier Basel unterrichten wir einen zeitgenössischen, in der indischen Tradition verwurzelten Yoga.

Hatha Yoga umfasst Bewegungsübungen (âsâna), Atemübungen (prânâyâma) und Meditation. Eine regelmässige Yoga-Praxis stärkt den Körper und das Immunsystem, beugt Krankheiten vor und lindert bestehende Beschwerden. Ausserdem unterstützt sie dich dabei, die Kräfte deines Geistes zu bündeln und Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

Preise

CHF 26.—
75 Minuten / Quartalsbeitrag
CHF 23.—
60 Minuten / Quartalsbeitrag
CHF 20.—
Probestunde
CHF 90.—
Einzellektion / 60 Minuten

Zeiten

Mi
12:15–13:15 Uhr
Do
17:15–18:30 Uhr
Do
18:45–20:00 Uhr

Kontakt